कैसे ताइक्वांडो में एक बेल्ट पहनने के लिए

कैसे ताइक्वांडो में एक बेल्ट पहनने के लिए

एक मार्शल आर्ट खेल के रूप में, जो शिष्टाचार और मानदंडों पर केंद्रित है, ताइक्वांडो न केवल सुंदरता को वहन करता है, बल्कि इस खेल के लिए छात्रों के सम्मान को भी दर्शाता है। निम्नलिखित ताइक्वांडो बेल्ट और सावधानियों को टाई करने के लिए सही तरीके का एक विस्तृत विवरण है, और आपको संरचित डेटा प्रदान करने के लिए पिछले 10 दिनों के लिए पूरे नेटवर्क में लोकप्रिय विषयों और गर्म सामग्री के साथ संयोजित करता है।

1। ताइक्वांडो बेल्ट को टियर करने के लिए कदम

1।तैयारी: कमर के चारों ओर बेल्ट फ्लैट बिछाएं, दोनों छोरों की लंबाई को लगातार बनाए रखें।

2।क्रॉस-रैप: पीठ के पीछे बेल्ट के दो छोरों को पार करें, और फिर यह सुनिश्चित करने के लिए सामने से वापस खींचें कि बेल्ट कमर के करीब है।

3।नॉट फिक्सेशन: बेल्ट के सामने एक सपाट गाँठ बाँधें, और ध्यान दें कि गाँठ नाभि के ऊपर होनी चाहिए।

4।लंबाई को समायोजित करें: सुनिश्चित करें कि बेल्ट के दो छोरों की लंबाई सुसंगत हैं, और बहुत लंबी या बहुत कम नहीं होनी चाहिए।

2। पिछले 10 दिनों में इंटरनेट पर लोकप्रिय ताइक्वांडो संबंधित विषय

3। ताइक्वांडो बेल्ट के बारे में नोट करने के लिए चीजें

1।सामग्री चयन: यह एक शुद्ध कपास बेल्ट का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, जिसमें मजबूत पसीना अवशोषण होता है और फिसलने में आसान नहीं होता है।

2।दैनिक रखरखाव: पसीने के दाग के संचय से बचने और गंध पैदा करने के लिए नियमित रूप से बेल्ट को साफ करें।

3।शिष्टाचार मानदंड: बेल्ट को बांधने के बाद, आपको ताओवादी कपड़ों को साफ करने और उन्हें बड़े करीने से रखने की जरूरत है।

4।सुरक्षा टिप्स: सुनिश्चित करें कि आंदोलन को प्रभावित करने से ढीलेपन को रोकने के लिए प्रशिक्षण के दौरान बेल्ट दृढ़ है।

4। ताइक्वांडो बेल्ट के लिए प्रश्न

5। ताइक्वांडो संस्कृति का विस्तार

हाल ही में, सोशल प्लेटफॉर्म पर #TAITBOX SPIRIT # विषय पर रीडिंग की संख्या 200 मिलियन से अधिक हो गई है। कई उत्साही लोग साझा करते हैं: "एक बेल्ट को लटकाना न केवल एक तकनीकी कदम है, बल्कि" औचित्य, धार्मिकता, अखंडता और शर्म "की भावना का एक अभ्यास भी है। यह सिफारिश की जाती है कि शुरुआती लोग पेशेवर शिक्षण वीडियो के माध्यम से बार -बार अभ्यास करते हैं, और वे जिम में" बेल्ट शिष्टाचार कार्यशाला "में भी भाग ले सकते हैं।

सही बेल्ट टाई में महारत हासिल करना हर ताइक्वांडो व्यवसायी के लिए एक अनिवार्य पाठ्यक्रम है। मुझे उम्मीद है कि यह लेख आपको इस पारंपरिक कौशल के विवरण को बेहतर ढंग से समझने और ताइक्वांडो संस्कृति के अनूठे आकर्षण को महसूस करने में मदद कर सकता है।